とりあえずジムへ！ 有酸素ができないのは本当に悲しい 早く足治れー 正直、適当にやってるだけの様な気がする。 一応ちゃんとやってるつもりやけど。。 とりあえず最近パーソナル行けてないから、追い込みがない。 自分やと甘えが出てかるーくやってるだけ…

スタートが遅くなったのであんまりできてない。。とか言い訳してみる。 夜ご飯！ コンビニでなに買うかめちゃくちゃ悩んだ。 なんかなに食べても太りそうで怖くなってきた この春雨スープめちゃくちゃ美味しかったなー♡ けど、これからは減量飯自分で作ろう…